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食物的消化吸收，离不开肠胃的“辛苦工作”，因此想要肠胃健康，需要我们给予耕给予更多的关爱...[阅读全文]
养生2020-09-20
胃胀的感觉很多人都体验过。说起来，胃胀似乎不是什么大毛病，可是它却会让您寝食难安，更无法静下心来工作和学习。那么...[阅读全文]
养生2020-09-06
现在都市很多朋友都会因为工作压力过大、生活不规律、饮食不节制等等导致肠胃问题。下面我就给大家介绍一套瘦腹瑜伽动作...[阅读全文]
养生2020-08-30
肠胃吸收不好怎么办?如果我们有肠胃吸收不好是会导致消化不良的情况发生，所以肠胃功能不好的朋友，日常生活中一定要特...[阅读全文]
养生2020-08-03
减肥食谱有哪些?能够吃出好身材是胖美眉的梦想，享受美食又享瘦。那么减肥吃什么最有效呢?食用一碗蔬菜汤所获取的热量...[阅读全文]
养生2020-07-28
享受节假日少不了出游以及美食，这两者中又以美食为重，很多人出游就是冲着美食去的。难得假期放松，总想吃点好的，大鱼...[阅读全文]
养生2020-06-13
很多人以自己吃不胖为傲，毕竟少了减肥的苦恼，但是并非吃不胖就是好事。吃不胖的人多是脾胃虚弱，总的来说的就是肠胃不...[阅读全文]
养生2020-06-06
今天小编推荐你10款润肠减肥粥，不但能轻松减肥，还可以让你只要吃不用动就可以轻松搞定便秘烦恼。1.鲜葵粥：...[阅读全文]
养生2020-05-22
